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Salud

Razones para dejar de morderse las uñas

Por | Salud, Sin categoría | Sin Comentarios

Seguro que no es la primera vez que escuchas que la onicofagia es ese hábito de morderse las uñas. Jochen Roef, Máster en Psicología y Personalidad en Bling, cuenta que los comportamientos como la onicofagia “producen un efecto calmante”. Es por eso que muchas veces cuando estamos nerviosos nos llevamos la mano a la boca pero, ¿nos hemos parado a pensar en la imagen que da esto sobre nosotros? ¿En que quizás se trate de una forma equívoca de gestionar las emociones? Roef también afirma que “siempre hay un sentimiento asociado a la raíz del hábito”: relajación ante un comportamiento negativo, por ejemplo.

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El cambio de hora puede potenciar la onicofagia

Por | Salud, Sin categoría | Sin Comentarios

Como ya sabréis este fin de semana, la noche del sábado al domingo, dormiremos una hora menos: a las dos serán las tres, una hora menos en Canarias. ¿Qué ganamos con esto? Pues bien, resulta que por ese pequeño cambio ganamos por la tarde más tiempo de luz natural. Esto ayuda a realizar más actividades al aire libre, entre otras cosas. ¡Que comience el horario de verano!

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¿Qué consecuencias tiene la onicofagia?

Por | Salud, Sin categoría | Sin Comentarios

En varias ocasiones hemos aclarado que el término onicofagia hace referencia al hábito de morderse las uñas, y que puede tratarse de una respuesta defectuosa a la hora de gestionar ciertas emociones. Según Jochen Roef, Máster en Psicología y Personalidad en Bling, explica que “este tipo de comportamientos producen un efecto calmante”. Además el psicólogo afirma que “siempre hay un sentimiento asociado a la raíz del hábito”, puede referirse a un acto de relajación ante un comportamiento negativo, entre otros.

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Tendencias en las manicuras de invierno

Por | Belleza, Salud | Sin Comentarios

Con la llegada del frío tapamos nuestra garganta con bufandas, nuestra cabeza con gorros y, ¿qué pasa con nuestras manos? Pues si, también las tapamos con los guantes. Pero que cuando vayamos por la calle estén tapadas no quiere decir que no podamos lucir una bonita manicura con los tonos que más tendencia están causando este invierno.

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