¿Cómo cuido mi carta de presentación en verano?

¿A quién no le gusta verse estupendo de pies a cabeza? Y más en verano con la piel bronceada, ropa corta… Pero, ¿cuántas veces hemos escuchado que nuestra mejor  tarjeta de presentación son nuestras manos? Pues habrá que llevarlas acorde al resto del cuerpo, impecables, ¿no os parece? Tanto éstas como las uñas necesitan un especial cuidado en verano pues son varios los factores que pueden estropearlas o hacer que no luzcan como deben, por ejemplo el exceso de contacto con el agua. ¡Ten a mano papel y boli!

Para cuidar las uñas en verano hay trece consejos que pueden ayudarte:

 

  1. Cuando te lavas las manos usa jabones blandos, hipoalergénicos y sin fragancias.
  2. Trata de no sumergir durante tiempos prolongados las uñas, o manos, en el agua y tratar de evitar, además, el agua caliente.
  3. Las cremas o lociones humectantes que uses aplícalas después de cada lavado.
  4. Mantén las uñas aseadas.
  5. ¿Limpieza en casa? Se recomienda utilizar guantes de goma pero con forro interno de algodón para que las manos no sufran ni por los productos de limpieza ni por el látex del guante.
  6. Es cierto que en verano, con las manos morenas, un esmalte queda mejor que bien pero asegúrate que sea un esmalte y un quitaesmalte con autorización sanitaria.
  7. Cuando el esmalte se empiece a descascarillar no hay que raspar, eso debilita la uña y aumenta el riesgo de que se rompa.
  8. Si se rompe una uña lo mejor es cortarla o limarla cuanto antes.
  9. El mejor consejo es observarlas y mimarlas. Estar atento de que no cambia de color, grosor, ondulaciones…
  10. Aplicar cremas o aceites especiales para las uñas o cutículas para hidratarlas.
  11. No cortes las cutículas, si te molestan retirarlas con una espátula.
  12. El mejor momento para cortarlas es tras el baño o ducha, que estarán reblandecidas y sufrirán menos.
  13. Y sobre todo, ¡mímalas: no son simples herramientas!

 

Por otro lado, la alimentación también toma su importante papel a la hora de cuidar manos y uñas. Hay ciertos nutrientes que pueden ayudar a la apariencia o al crecimiento de las uñas. Por eso especialistas recomiendan tomar: calcio, zinc, proteínas, hierro, azufre y yodo.

Al igual que las uñas, las manos también necesitan ser mimadas y prestarles atención. Las mismas recomendaciones que debemos tener en cuenta para las uñas nos servirán también para las manos, además de hidratarlas bien con alguna crema específica aprovecha para mimarlas dándote un masaje desde la yema de los dedos hasta la muñeca. Esto hará que las manos se hidraten y se active la circulación sanguínea. Asimismo, al  masajearlas se relajarán las manos y la crema penetrará mejor por los poros de la piel.

Teniendo en cuenta estos básicos consejos podrás lucir unas manos estupendas este verano y disfrutar de tu “carta de presentación” con orgullo.

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