El Relax del verano, una buena oportunidad para abandonar hábitos nerviosos

Por 15 Julio, 2016Raylex

El verano es una época que todos anhelamos durante el resto del año. El buen tiempo, las vacaciones y la posible reducción de la jornada laboral hace que sea una de las épocas más valoradas por la mayoría.

Generalmente, cuando pensamos en el verano tenemos dos máximas en mente: disfrutar a tope del buen tiempo, y no hacer “nada”. Dentro de ese nada englobamos todas aquellas obligaciones que tenemos el resto del año y que tratamos de abandonar o al menos aplazar al final de la primavera.

De todos modos, es posible que alberguemos la esperanza o el deseo de dejar para estas fechas más sosegadas algunos retos que ni nos plantearíamos en nuestra ajetreada rutina. En este sentido, es posible que durante las vacaciones nos propongamos abandonar aquellos hábitos que detestamos y que no somos capaces de eliminar… como es el caso la onicofagia o hábito de morderse las uñas.

Como curar o disimular uñas en mal estado

Este poco saludable hábito que afecta a siete millones de españoles no sólo es antiestético, sino también antihigiénico y afecta tanto al estado de nuestras uñas como a nuestra salud bucodental, por lo que es importante tratar de atajarlo cuanto antes.

Por lo tanto, ¿por qué no tratar de abandonarlo ahora que te sientes más tranquilo, relajado y con mucho más tiempo libre? Además, si alguien más de tu entorno practica este hábito, como puede ser tu peque o algún amigo, podéis planteároslo como un reto compartido.

 

Para empezar podrías sacarles una foto al estado de vuestras uñas y compararlo, de manera que establezcáis alguna meta. Es mejor, que los objetivos que te marques sean a corto plazo de manera que cuando vayas superando cada fase sientas una mayor satisfacción y por tanto una mayor motivación y determinación para lograr el objetivo marcado.

RaylexPero, ¿por qué abordar sin ayuda este complicado proceso? Es posible que necesites una mano en el trabado camino de abandonar la onicofagia, por lo que puedes plantearte el uso del aplicador Raylex. Además de su sabor amargo proveniente del extracto de pomelo y denatonio, cubre otras necesidades. Su cómodo y novedoso formato rotulador te permite transportarlo con facilidad evitando que se derrame u ocupe demasiado, y puedes llevarlo en el bolso, en el neceser de playa o, incluso en tus bolsillos. ¡No notarás que lo tienes encima!

Además, la aplicación móvil gratuita que ofrece será tu mejor aliado en este proceso, ya que puedes configurarla para que te recuerde cuándo aplicarte el producto, te preguntará cómo te ha ido durante ese día y te recompensará si no te muerdes las uñas, potenciando tu confianza para lograr superar este hábito.

¡Emprende nuevos retos este verano! Jamás te arrepentirás de haber abandonado el hábito de morderte las uñas.

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