Tag

deja de morderte las uñas archivos - Raylex

Nuevo curso, nuevos propósitos

Por | Motivación, Sin categoría | Sin Comentarios

Muchas veces parece que el año no empieza en enero, sino que empieza en septiembre. Nuevo curso, se acabaron las vacaciones y el descanso y volvemos a la carga con las pilas a tope. Por eso, parece que los propósitos de nuevo año tendrían más sentido en septiembre que en enero: voy a llevar todas las asignaturas al día, todas las semanas iré al gimnasio dos o tres veces, voy a dejar de enfadarme tanto con mis compañeros, voy a dejar de morderme las uñas…

Read More
infecciones_uñas

Infecciones causadas por morderse las uñas

Por | Cuida tus manos, Raylex, Salud | 1 Comentario

Por todos es ya sabido que el hábito de morderse las uñas no es lo que se dice saludable. Se trata de una costumbre que además de afear el aspecto de nuestras uñas puede desembocar en distintos males e infecciones que afectan a nuestra salud. Las uñas son una parte de nuestro cuerpo en la que las bacterias suelen prosperar, y es posible que una parte sustancial de esas bacterias sean perjudiciales como las conocidas Escherichia Coli y Salmoinella que pueden estar ubicadas en la parte inferior de las uñas. ¿Parece bastante desagradable, verdad? A medida que nos llevamos las manos a la boca para morder nuestras capas ungueales, las bacterias que se esconden en las uñas pueden transferirse a…

Read More

¿Funcionan los trucos caseros para dejar de morderse las uñas?

Por | Cuida tus manos, Salud | Sin Comentarios

La onicofagia o hábito de morderse las uñas es un trastorno psicológico compartido por unos siete millones de españoles. ¿No os parece una barbaridad? Esta costumbre además de resultar antiestética por el estado en la que quedan tras morderlas, es una fuente de bacterias y gérmenes que introducimos en nuestra boca y pueden desembocar en herpes o infecciones bucales. ¡Todo por morderse las uñas! Más allá de la estética y la higiene, morderse las uñas de manera compulsiva puede generar distintos trastornos nuestra salud bucal y ungueal, llegando a tener efectos irremediables en el crecimiento y desarrollo de nuestras pobres uñas. Para tratar de atajar esta práctica son muchos y muchas los que optan por métodos caseros que les permitan…

Read More

Onicofagia un hábito nervioso que eliminar de tu vida

Por | Cuida tus manos, Salud | Sin Comentarios

Crujir los nudillos, morderse el labio, comerse las uñas o mover las extremidades sin control son gestos o hábitos que repetimos cada vez que nos sentimos nerviosos o alterados. El origen de este tipo de hábitos nerviosos puede ser diverso y, generalmente parten de conductas totalmente normales. Muchas personas creen haber comenzado a realizar dicho gesto imitando a algún familiar, por un problema médico ya corregido, por falta de conciencia de estar realizando ese movimiento o por simples impulsos que en principio no suponen ningún peligro. La  frecuencia de estos tics suelen ir aumentando a lo largo del tiempo entrelazándose con otras conductas comunes, por lo que la persona va interiorizando y automatizando la costumbre y no percibe sus consecuencias…

Read More
Raylex-Eurocopa

¡Que tu pasión por el fútbol no pase factura a tus uñas!

Por | Raylex | Sin Comentarios

Hace ya un par de semanas que comenzó la Euro 2016 que se está celebrando  en Francia, un campeonato marcado en el calendario por los forofos del fútbol y sobre todo por  los fanáticos de la “Roja”. Animar a la selección, conocer gente de otras nacionalidades y sobre todo disfrutar del deporte rey son las principales premisas que se cumplirán para todos aquellos que tengan la suerte de asistir. Sin embargo, en todo campeonato con eliminatorias se viven multitud de momentos de tensión como las prórrogas o las interminables tandas de penaltis. Es justo en esos momentos en los que solemos echar mano de lo que más cerca tengamos para tratar de aplacar los nervios. Efectivamente, son precisamente estas ocasiones…

Read More

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies