¡Haz algo productivo este verano! Deja de morderte las uñas con Raylex

Por 30 junio, 2017Raylex

Siempre nos han repetido que no hay nada como la vida del estudiante, si bien el curso se hace largo y existen muchos quehaceres que requieren esfuerzo y tesón cuando llega el final de junio y las clases terminan, casi tres meses de vacaciones por delante son un buen aliciente para afrontar el curso siguiente con fuerza.

Los más afortunados y afortunadas dispondrán de dos meses de jornadas playeras o en la piscina, se irán de viaje con la familia o irán a algún campamento o viaje para aprender idiomas y probablemente, también habrá tiempo para alguna escapada al pueblo de los abuelos dónde disfrutarás de las fiestas y los múltiples placeres que ofrece el verano.

Aunque seguro que te mandan deberes del cole para realizar en verano, con dedicarles una hora cada día y no dejar que se amontonen para el final, tendrás tiempo más que de sobra para divertirte, pero ¿Acaso sólo hay lugar para la diversión en verano?

Pues bien, hay tiempo para todo. La tranquilidad del verano es el momento ideal para reflexionar, hacer autocrítica y pararnos a pensar en aquellos aspectos que debemos mejorar en nuestro día a día como comportarnos mejor con nuestros padres y madres o abandonar hábitos poco saludables como el de morderse las uñas.

El hábito de morderse las uñas suele originarse en la niñez y en muchos casos, esta costumbre nos acompaña hasta la adolescencia e incluso, hasta la edad adulta. De hecho, El 42% de las personas que se muerden las uñas tienen entre 21 y 25 años.

¿Quieres ser un adulto que esconde sus uñas por temor a que los demás vean lo mordidas que están? O ¿quieres padecer los efectos que morderse las uñas tiene tu salud? Si tu respuesta es negativa, es momento de ponerte manos a la obra y poner todos los medios para abandonar este poco saludable hábito de una vez por todas.

¡Tranquilo/a! No estarás solo/a en el proceso, el novedoso sistema Raylex será tu mejor aliado en el proceso de abandonar la onicofagia, nombre técnico que recibe esta fea costumbre) Raylex se compone de una terapia conductual que busca la modificación de un hábito interiorizado y automatizado con una terapia de aversión que nos inhibe de repetir la acción que queremos modificar. ¡Esta vez además, dejar de morderse las uñas con Raylex tiene premio!

Encuentra una farmacia adherida al Reto Raylex en nuestro buscador, solicita a tu farmacéutico el cupón del Reto Raylex sellado. Aplica Raylex en el borde superior de las uñas dos veces al día, durante 18 días. Si has logrado mantener tus uñas intactas durante 18 días regresa a tu farmacia y muéstrales tus progresos junto con el cupón recibido ¡Tendrás regalo seguro!

Además, para ganar el Gran Premio Raylex, te facilitarán en la farmacia un rasca y gana con un código que deberás canjear en el siguiente enlace. Una vez hayas introducido tu código Raylex y tus datos de contacto entrarás en el sorteo online del Gran Premio Raylex: 15 pulseras de actividad física FitBit Charge 2

¡Nunca fue tan fácil dejar de morderse las uñas! ¡Súmate al Reto Raylex!

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