La onicofagia se puede ver afectada por el trabajo

Pocos días faltan para tener un festivo, el primero de mayo. El Día Internacional de los Trabajadores es la fiesta del movimiento obrero mundial, esos trabajadores que muchas veces pueden padecer ansiedad, estrés, poca motivación… Dicha ansiedad puede derivar en algunos hábitos o costumbres, morderse las uñas entre otros.

Comerse las uñas, también conocido como onicofagia, es un hábito bastante común durante los años infantiles pero no por eso desaparece en adultos. Este comportamiento compulsivo es considerado de carácter psicológico, según la psicóloga Carolina Lanas estos comportamientos pueden derivar de circunstancias como: la ansiedad, el estrés, el miedo, la ira, el pánico, el nerviosismo…

¿Cuántos de ellos los podéis relacionar con algún trabajo en el que hayáis estado? Además, el psiquiatra Francisco Doria Medina, apunta que en tiempos de crisis personales esta conducta compulsiva se intensifica, por lo que cuando no estés tranquilo en el trabajo, o en tu vida personal, debes intentar relajarte y salir de ese estado de crisis para que la onicofagia no agrave.

El estrés laboral o estrés en el trabajo es un tipo de estrés que toma protagonismo en las sociedades industriales, la presión del entorno, la saturación mental o física y una larga lista de posibles causas puede generar diversas consecuencias de salud, como hemos comentado anteriormente.

Cuidar tu salud y tus uñas no siempre es un simple hecho de prestar atención a las manos, cuídate al completo y si necesitas ayuda para dejar de morderte las uñas prueba con Raylex.

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