Uñas saludables, el mejor indicador de nuestro estado de salud

Por 10 Junio, 2016Cuida tus manos, Salud

 

Los cambios en color, el grosor o la fragilidad de las uñas pueden esconder la existencia de desequilibrios en nuestra salud. Tal y como afirma la Dra. Rita Rodrígues especialista del Grupo de Dermatología Pedro Jaén ”Las alteraciones en las uñas pueden indicar la presencia de enfermedades cardiacas, hepáticas y renales, linfedema…”

Las uñas están formadas principalmente por células muertas endurecidas que contienen queratina, una proteína fibrosa que el cuerpo produce de manera natural; sus propiedades resultan de la combinación en queratina y agua. En condiciones normales tienen una superficie lisa, brillante y de color rosado, no suelen vislumbrarse manchas ni decoloraciones. Además, deben ser duras y flexibles para que no se quiebren ante el más mínimo golpe.

Con la llegada del verano, es fácil  que nuestras uñas se resientan. Las uñas quebradizas, los hongos y otras infecciones son comunes en esta época del año.

Uñas con estrías

línea de beauSi las estrías son finas y longitudinales no tienen por qué responder a algún problema de salud. Sin embargo, si estas estrías son gruesas puede deberse a enfermedades como el liquen plano, una enfermedad inflamatoria que puede afectar a la piel, las mucosas, las uñas y el pelo. Si aparece una sola estría transversal puede deberse a la denominada línea de Beau, que puede presentarse de forma aislada, lo que suele ser resultado de traumatismos en la matriz ungueal. En caso de que estas estrías aparezcan de forma múltiple podemos descartar que se trate de alguna enfermedad sistémica como neumonías, enfermedades coronarias, etc.

 

 

Fragilidad

La fragilidad suele afectar exclusivamente a las uñas de las manos, lo que suele reflejar algún tipo de anomalía en la estructura de queratina. Esta  debilidad puede deberse a traumatismos,  uso excesivo de productos químicos o manicuras agresivas. Asimismo, la alimentación inadecuada unida a nuestro ajetreado ritmo de vida puede revelar un estado anémico por falta de vitaminas y minerales.

Uñas demasiado blandas

¿Tus uñas son muy blandas y se pueden doblar fácilmente sin romperse? Esta modificación puede deberse a un sinfín de motivos como la humedad, cuestión que deberemos tener en cuenta, sobre todo en verano.

 Se tornan amarillentas

farmaconsejos.com

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Una de las causas más habituales de que nuestras uñas vayan tomando un color amarillento son el uso de esmaltes de mala calidad o el uso de colores oscuros o muy intensos. Por ello, es aconsejable limpiar bien las uñas antes de pintarlas y utilizar alguna capa de endurecedor.  Igualmente puede deberse al síndrome de las uñas amarillas que suele relacionarse con trastornos pulmonares y con el linfedema .

Por último, unos de los síntomas de la hepatitis  A, B C y D, es la alteración del color de las uñas por lo que deberemos prestarle especial atención.

Por lo tanto, debemos tener muy presente que las uñas no son únicamente un elemento de decoración, ya que pueden proporcionarnos muchas pistas sobre nuestro estado de salud.

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